Über mich

Es hat nur eine einzelne Yogalektion gebraucht, um mich zu verzaubern. Das war im 2015, als wir im Tourismusstudium einen zehnwöchigen Kurs besuchten. Nach der ersten Lektion hatte ich das Gefühl, ich schwebe. Alle Sorgen und Gedanken waren wie weggeblasen und ich war ganz ruhig, in mich gekehrt. Ich wusste nicht genau wie mir geschieht, denn sowas hatte ich noch nie zuvor erlebt.

Und genau dieses Gefühl brachte mich dann 3 Jahre später dazu, die Yogalehrerausbildung zu absolvieren. Ich war für 5 Wochen und 200 intensive Stunden in Bali um meine persönliche Praxis zu vertiefen.

Der Schritt zum wirklichen Unterrichten kam dann eher durch Zufall. Bei den Nachhaltigkeitswochen an der HTW in Chur, haben wir kostenlose Yogalektionen angeboten, denn Achtsamkeit hat viel mit Nachhaltigkeit zu tun. Als ich das Strahlen in den Gesichtern der Teilnehmer*innen nach meiner Lektion gesehen habe, wollte ich gar nicht mehr aufhören zu unterrichten.

So durfte ich mit Yoture (Yoga Nature) diverse Erfahrungen sammeln. Ich durfte im Hochschulsport der HTW Chur, vor 200 Menschen an einem Festival, an verschiedenen eigenen Events sowie im Schweizerhof Flims Yoga unterrichten.

Im Winter 2020 zog es mich nach Guatemala zur Sound Healing Ausbildung. Dort verliebte ich mich in die Instrumente und die Kraft der Klänge. So wurde die Vollmond-Klanglektion zu meiner besonderen Passion. Private Klangmassagen oder Klangmeditationen können ebenfalls bei mir erlebt werden.

Im Sommer 2023 führte mich mein Weg nach Peru für die 300h Yogalehrer Ausbildung. Das Thema Shamanic Awakening brachte mich tiefer zu meinen Wurzeln und stärkte die Verbindug zu “Pachamama”.

Nun darf ich vor allem in unserem charmanten Retreat-Center Glischura, im wunderschönen Val Lumnezia unterrichten. Es ist so schön, diesen Raum erschaffen zu haben und so vielen Gästen Zeit für sich zu schenken. Bereichernd, mit den Teilnehmern zu wachsen und sich weiterzuentwickeln.

Ich würde mich sehr freuen, auch mit dir zu praktizieren! Sei es für eine Yogalektion, eine Klangmassage oder für ein ganzes Retreat.

Melde dich gerne bei mir. Bis bald bei uns.

Namasté

Tara

«Yoga does not just change the way we see things,
it transforms the person who sees.»

B.K.S. Iyengar, Light on Life

Folgende Aus- und Weiterbildungen durfte ich geniessen:

300h Weiterbildung mit Fokus Shamanic Awakening (2023)
Reiki Level 1-3, mit Gaia Hope Good, Peru (2023)
Aerial Yoga Weiterbildung
Weiterbildung Yin Yoga und Klangmassage bei Gerda Imhof und Samuel Staffelbach, Luzern (2021)
200h Online Yogalehrerausbildung. Wiederholungskurs zur Vertiefung meines Wissens. (2020)
100h Weiterbildung in Sound Ceremony in Guatemala (2020)
200h Grundausbildung zur Yogalehrerin mit Kula Collective in Bali (2018)