Geniessen und sich etwas Gutes tun.
Die Vollmond-Lektionen finden jeweils bei Vollmond von 20.00-21.00 Uhr bei GLISCHURA in Cumbel statt. Achtsame und sanfte Yogaübungen werden von sanften Klängen begleitet. Ganz ruhig, für die optimale Entspannung vor dem Schlafen.
Ein Mondzyklus dauert im Durchschnitt 29,5 Tage. In dieser Zeit findet ein Wandel der Energien statt. Der Vollmond ist ohne Zweifel die Mondphase mit der stärksten Yang-Energie. Wir befinden uns auf dem Höhepunkt der Energie und können nun all das integrieren, was wir in der ersten Hälfte des Mondzyklus begonnen haben. Der Vollmond ist auch eine Zeit der Fülle und der Dankbarkeit für das, was wir bereits erreicht haben.
Die Lektionen sollen für alle zugänglich sein und basieren auf Spenden.